Lerntechniken

Lernoptimierung

Mehr Erfolg - Weniger Stress


Lernerfolg ist kein Zufall

 

Hier findet ihr zahlreiche Techniken, Tricks und Informationen für leichteres und besseres Lernen.

 

Welche entscheidende Bedeutung systematische Wiederholung spielt und warum Mind-Mapping einen Quantensprung beim Erinnern ermöglichen kann.

 

Wie man sich mit Hilfe der täglichen Ernährung deutlich mehr merken kann und wesentlich motivierter ist.

 

Welche Fehlerquellen und Lernbremsen häufig unbewusst das Lernen erschweren und leicht vermieden werden können. 


Lern- und Zeitmanagement

Der "perfekte" Lerntag. 

Pausen geschickt nutzen und erholter Lernen. 

Richtiges Wiederholen des Lernstoffs.

Fehler beim Lernen vermeiden.

 

Hier geht es zu den Unterseiten... 


Lernsysteme und Mind-Mapping

Wie man mit einem guten Lernsystem sein Potenzial vervielfachen kann und dabei dennoch entspannter ist, als früher.  

Weshalb Mind-Mapping eine stressfreie Wiederholung ermöglicht und sogar vor dem gefürchteten Blackout in der Prüfung schützen kann.


Multiple-Choice Profi Training

Grundlagen zum erfolgreichem Beantworten von Multiple-Choice und Multiple-Select Fragen. 

 

Womit sollte man im Vorfeld Fragen kreuzen?

Examen-online vs. Amboss vs. Mediscript. 


Die besten Bücher

Welche Bücher sind die Besten für Vorklinik, Klinik und das Examen?

Für das Examen ALLEX, Mediscript Star oder Exaplan?

Zudem viele Bücher für Facharzt- und Karriereplanung. 


Buchempfehlung


Ernährung - Brainfood

Warum ist Kaffee gesund und verbessert unsere Denkleistung? 

Welche Beeren erhöhen die Durchblutung? Können Schokolade und Wein unsere Noten verbessern?

Alles über Brainfood...


Nahrungsergänzung zum Lernen

Bittere Pillen oder echte Brain-Booster?

Welche Vitamine, Aminosäuren oder sonstige Wunderpülverchen und Tropfen etwas nützen. 

Alles darüber hier...


Biorhythmus und Schlaf

Nur wer schläft kann auch gut lernen! Schlaf und Ruhe sind elementar für gesundes erfolgreiches Lernen. 

Alles über den Biorhythmus.

Auch hier können sehr viele Fehler gemacht werden....


Freizeit als Lern-Turbo

Warum uns die Sonne und das Vitamin D beim Lernen helfen. 

Sport und Bewegung als neurochemische Lernturbos via BDNF. 

Warum die Freizeitgestaltung grade beim Lernen so wichtig ist...hier


Gehirn-Doping und Neuroenhancement

Macht Ritalin jeden zum Einstein? 

Chancen, Risiken und Gefahren des medikamentösen Gehirn-Tunings. 

Wie man ganz natürlich das Gleiche wie mit Pillen erreichen kann.

Hier geht es weiter...


Braintrainment - Frequenzen für IQ

Was Frequenzen mit Lernen zu tun haben. Warum es möglich ist, mit Braintrainment innerhalb von Minuten jeden gewünschten Zustand - von maximaler Fokussierung bis zur maximalen Entspannung - zu erreichen.